APPROCHE HOLISTIQUE ET SENSORIELLE

"Le yoga est le voyage de soi, au travers de soi, vers le soi." 

DU YOGA POUR TOUS…mais pas que !

Un univers qui allie énergies positives et pratiques bien-être afin de te reconnecter à ton corps et à tes ressentis. Découvre mes différents services et activités : 

YOGA & ATELIERS

Des cours de yoga dynamiques pour te permettre de sortir de ta zone de confort, de te challenger. Explorer ton corps, tes ressentis, te remettre en mouvement par la mobilité...

MASSAGE SENSORIEL

Le massage sensoriel à l'huile et aux huiles essentielles t'invite à te (re)connecter à toi, à ton corps, à ton âme par le toucher. Un moment pour prendre soin de toi et lâcher prise... 

RELAXATION SONORE

A mi chemin entre la méditation de pleine conscience et le massage sonore. La relaxation sonore vous invite à vivre un profond voyage intérieur...

SEJOURS YOG'HAPPY

Un séjour à la découverte du yoga et d'ateliers qui te feront du bien dans un magnifique gîte en pleine nature, afin de te reconnecter à ton corps, ton coeur et ton. âme...

Mais aussi des ateliers et des journées yog'happy pour se faire du bien !

* Des ateliers de yoga, de yoga/ paddle l'été, de relaxation sonore, des ateliers pour les enfants et les ados,...

* Des journées yog'happy parsemées de yoga, balades, ateliers bien-être et créatifs, d'un lunch végétarien,...

Et des Happy'Créations pour prolonger le plaisir des sens ...

Cartes mantra, cartes yoga, box découvertes, coupelles en argile … Un peu de tout selon mon flow créatif pour nourrir le coeur, le corps et l'esprit. 


Qui suis-je?

Bienvenue dans l'univers Yog'Happy.

Un univers qui allie énergies positives et pratiques bien-être afin de te reconnecter à ton corps, à ton coeur et à tes ressentis.

Je m'appelle Quynh-Chi, je suis prof de yoga et massothérapeute, je suis passionnée par toutes les facettes et ressources que nous offre notre corps...

J'ai à coeur de te reconnecter à ton être, de t'aider à explorer ton corps, à le comprendre, à en prendre soin, à lui redonner la place qu'il mérite, de te remettre en mouvement par la mobilité ou le toucher, de t'éveiller à tes ressentis au travers différents outils.

Je t'accompagne en conscience et en présence avec toute mon énergie et mon authenticité afin de t'aider à mettre en lumière tout les ressources que tu as déjà en toi afin de te réaliser pleinement.

 Témoignages

Une joie pour moi d'avoir participé à ton cours. C'était une belle découverte et une belle connexion à soi. J'ai vraiment adoré et le texte à la fin pendant la méditation était juste... waouw! Merci | Julie, 39 ans

Merci, c'était génial, j'adore ton énergie et ta façon de donner cours et d'expliquer les postures, j'ai adoré!| Sophie 36 ans

Bien ancrée dans la terre, la tête haute, la main vers l'avenir dans la posture du guerrier et la certitude qu'on peut le faire!| Sophie 38 ans

Un moment rien que pour moi, pour bouger mon corps, gagner en confiance en moi et tout simplement me faire du bien.| Katja 40 ans

    Une question ? N'hésite pas à me contacter via le formulaire de contact ou sur les réseaux sociaux